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Giulia Dalla Tomba

Giulia Dalla Tomba
Dottoressa in Infermieristica, in Santex con qualifica di Junior Product Specialist.

Ultimi Articoli

Mini guida se soffri di incontinenza e fai attività fisica

[fa icon="calendar'] 13-09-2017 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Praticare regolarmente attività fisica è una buona abitudine per mantenere attivo il metabolismo e per la salute in generale. Se da un lato fare attività fisica è importante per il benessere delle persone, dall’altro alcuni sport particolarmente intensi possono accentuare i sintomi dell’incontinenza.

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Come cambiare un pannolone: consigli da seguire

[fa icon="calendar'] 16-08-2017 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Cambiare o far indossare un pannolone per anziani può risultare una procedura difficile da eseguire, soprattutto quando si ha poca esperienza.

Se ti trovi nella situazione di dover far indossare un pannolone a un familiare o a un tuo assistito costretto a letto, nella posizione sdraiata per intenderci, questo articolo ti darà qualche consiglio sulla tecnica giusta da seguire.

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Un "dedalo di strade" per ottenere la fornitura di pannoloni

[fa icon="calendar'] 26-07-2017 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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L’incontinenza è una malattia che colpisce oltre 4,5 milioni di italiani (il 36% dei quali non è trattato), per lo più donne (prevalenza 12,3%) e uomini (prevalenza 1,8%) con più di 65 anni, ciò significa che questo problema interessa circa il 10% della popolazione collocandosi al quinto posto nell’elenco delle malattie a maggior impatto economico per il Servizio Sanitario Nazionale (SSN).

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Vademecum per gestire l’incontinenza urinaria al lavoro

[fa icon="calendar'] 23-03-2017 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Alcuni pratici consigli per gestire l’incontinenza urinaria nel contesto lavorativo. Non è raro infatti che molte persone che soffrono dei sintomi dell’incontinenza si trovino nella situazione di dover lavorare.

L’incontinenza è una condizione che affligge non solo le persone anziane, secondo un’indagine di NAFC, 1 donna su 4 sopra i 18 perde urina involontariamente, nell’uomo 1 su 3, e le donne di età tra i 30 e 70 anni hanno una perdita del controllo della vescica a un certo punto da adulti. 

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Idee sbagliate sull'incontinenza urinaria. Quanto preparato sei?

[fa icon="calendar'] 16-03-2017 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Esistono molte idee sbagliate e falsi miti intorno al tema dell’incontinenza che possono interferire con il riconoscimento dei sintomi dell’incontinenza e le terapie da seguire.

Qui di seguito alcune idee sbagliate e consigli se pensi di soffrire dei sintomi di incontinenza. 

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Incontinenza urinaria: cosa fare quando qualcuno vicino a te ne manifesta i sintomi

[fa icon="calendar'] 23-01-2017 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Quando si tratta del nostro corpo, riconoscere che qualcosa non va non è sempre facile. Le persone che ci stanno vicine possono offrire consiglio, opinione e supporto su come affrontare dei cambiamenti che non sembrano essere temporanei e che richiedono il supporto di specialisti.

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Incontinenza, cibi e bevande: amici VS nemici.

[fa icon="calendar'] 11-12-2016 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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I professionisti specializzati nei disturbi funzionali dell’apparato urinario  concordano nel considerare utile l’assunzione regolare di  certi cibi e bevande, sconsigliandone invece altri. Eccone alcuni.

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Sesso e incontinenza: un piano in 5 punti.

[fa icon="calendar'] 27-09-2016 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Avere una serena vita sessuale malgrado l’incontinenza si può. Accorgimenti pratici e consigli per gestire stress e imbarazzo aiutano ad evitare che la vita di coppia ne risenta.


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Incontinenza: come affrontare I’imbarazzo e vivere meglio.

[fa icon="calendar'] 01-09-2016 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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L’incontinenza è una patologia nota ma, paradossalmente, poco conosciuta poichè tabù di cui non si parla.
Invece, per affrontare i disagi legati alle perdite  involontarie di urina, la soluzione consiste proprio nel conoscere e comprendere la malattia, riuscendo così a migliorare la qualità della vita.

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Vademecum per gestire l’incontinenza in viaggio.

[fa icon="calendar'] 28-07-2016 / di Giulia Dalla Tomba pubblicato in Cura e benessere

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Essere incontinenti non significa rinunciare a viaggiare. L’importante, raccomandano gli esperti, è seguire alcuni accorgimenti utili ad  affrontare vacanze serene, tenendo sotto controllo l’incontinenza e i disagi psico-fisici che causa. 

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